Les Techniques d'une Lecture Rapide et Efficace

  • Formation dispensée en régionDispensé en région

Objectifs

  • - augmenter sa vitesse de lecture
  • - améliorer ses capacités de mémorisation de l'information écrite
  • - acquérir méthode et pratique dans la restitution de l'information écrite

Profil stagiaire

toute personne ayant à gérer un important volume de lecture dans le cadre de ses activités professionnelles présentes ou à venir

Profil animateur

consultant en formation communication, spécialiste de la lecture rapide

Bilan individuel des capacités de lecture

Mesure de la vitesse initiale
Evaluation des capacités de mémorisation
Appréciation des capacités de synthèse

Relation entre vitesse, mémoire et synthèse

Apport théorique sur la physiologie oculaire
Entraînement à la flexibilité oculaire
"Training vitesse"
Entraînement à la mémorisation de l'information écrite
Entraînement à la lecture et au résumé
Entraînement à la lecture sélective
Entraînement à la relaxation oculaire

Choix des méthodes de lecture par rapport aux objectifs

Exercices de cadrage objectif / méthode
Méthodologie de la lecture d'étude
Entraînement à la lecture d'étude

Test d'évaluation des capacités acquises

Mesure du rapport vitesse / compréhension
Mesure du rapport vitesse / repérage
Mesure du rapport vitesse / compréhension / restitution

Cette formation communication est basée sur l'alternance d'apports théoriques et/ou méthodologiques et de séquences de mise en pratique

Travail sur supports spécifiques

Mesure quotidienne des acquis en termes de vitesse, de lecture sélective avec restitution de l'essentiel de l'auteur, ou de lecture ultra-sélective

Ouvrage Demos

Savoir lire... vite, bien, avec plaisir

du 27 au 29 février 2012

à Caen / Lille / Nancy / Nantes / Paris / Rouen / Strasbourg

du 26 au 28 mars 2012

à Bordeaux / Lyon / Marseille / Paris / Toulouse

du 16 au 18 avril 2012

à Caen / Lille / Nancy / Nantes / Paris / Rouen / Strasbourg

du 02 au 04 mai 2012

à Bordeaux / Lyon / Marseille / Paris / Toulouse

du 25 au 27 juin 2012

à Caen / Lille / Nancy / Nantes / Paris / Rouen / Strasbourg

du 09 au 11 juillet 2012

à Bordeaux / Lyon / Marseille / Paris / Toulouse

du 27 au 29 août 2012

à Paris

du 17 au 19 septembre 2012

à Bordeaux / Lyon / Marseille / Paris / Toulouse

du 15 au 17 octobre 2012

à Caen / Lille / Nancy / Nantes / Paris / Rouen / Strasbourg

du 12 au 14 novembre 2012

à Bordeaux / Lyon / Marseille / Paris / Toulouse

du 03 au 05 décembre 2012

à Caen / Lille / Nancy / Nantes / Paris / Rouen / Strasbourg

Stage / CODE : DP09

3 jours (21 heures)

1 735€ (HT)

Contact

Emilie POZAC

33 1 44 94 58 29

emilie.pozac@demos.fr

 Les prochaines dates

du 27 au 29 février 2012

à Caen / Lille / Nancy / Nantes / Paris / Rouen / Strasbourg

du 26 au 28 mars 2012

à Bordeaux / Lyon / Marseille / Paris / Toulouse

du 16 au 18 avril 2012

à Caen / Lille / Nancy / Nantes / Paris / Rouen / Strasbourg

du 02 au 04 mai 2012

à Bordeaux / Lyon / Marseille / Paris / Toulouse

du 25 au 27 juin 2012

à Caen / Lille / Nancy / Nantes / Paris / Rouen / Strasbourg

du 09 au 11 juillet 2012

à Bordeaux / Lyon / Marseille / Paris / Toulouse

du 27 au 29 août 2012

à Paris

du 17 au 19 septembre 2012

à Bordeaux / Lyon / Marseille / Paris / Toulouse

du 15 au 17 octobre 2012

à Caen / Lille / Nancy / Nantes / Paris / Rouen / Strasbourg

du 12 au 14 novembre 2012

à Bordeaux / Lyon / Marseille / Paris / Toulouse

du 03 au 05 décembre 2012

à Caen / Lille / Nancy / Nantes / Paris / Rouen / Strasbourg

Compétences visées

Elaborer une stratégie de lecture adaptée

Optimiser votre temps de lecture en comprenant et en synthétisant l'information