Développer les Capacités de sa Mémoire (niveau 2)

Objectifs

  • utiliser des stratégies appropriées et variées pour développer sa mémoire et de nouvelles compétences
  • Formation dispensée en région
  • Réalisée en partenariat avec Malakoff Médéric
  • A distance / Presentiel
  • Code: DP16
  • 2 Jours (14 Heures)
  • Repas Offert
  • 1 350 € (HT)
  • Cette thématique vous intéresse ? Nos équipes d'experts, de concepteurs pédagogiques et de chefs de projet mettent en place pour vous et avec vous des dispositifs innovants, en présentiel et en digital.

Programme Détaillé

toute personne ayant déjà suivi le niveau 1 (DP15) et désireuse de développer sa mémoire
Bilan et analyse des résultats obtenus après le stage de niveau 1
Rappel de bases théoriques pour une meilleure pratique
Mise en évidence des points à améliorer
Développer les aptitudes à la réceptivité des informations
Comprendre la notion de présence sensorielle
Développer son sens de l'observation
Accroître son attention et sa concentration par la stimulation visuelle, auditive, kinesthésique
Organiser la réceptivité : la « grille réceptive »
Etre attentif en continu
Stabiliser l’émotivité et la réceptivité
Cultiver sa créativité
Stimuler son imagination par la visualisation, les associations mentales et les mini-scénarii
Performance, logique et économie mentale
Raviver et développer sa culture générale
Mémoriser l'information écrite
Définir un objectif précis
Organiser sa lecture
Savoir repérer et survoler, écrémer et séquencer
Mieux comprendre les textes difficiles
Dégager les idées essentielles
Résumer, faire des synthèses et reformuler
Réactiver méthodiquement
Développer intensivement ses capacités
Entraînement sur les situations personnelles d’enregistrement et de restitution :
. Visuelle spontanée
. Visuelle volontaire
. Images associées
. Auditive
. Organisation verbale
. Visio-spatiale
. Perceptive
. Immédiate et différée
Établissement d'un contrat personnel de succès visant à l'amélioration de ses capacités de mémorisation
cette formation Développement Personnel est assurée par un expert en communication
Cette formation Développement Personnel est ponctuée d'apports théoriques, d'exercices individuels et en groupes ainsi que de jeux pédagogiques
Les sessions "A distance" sont réalisées avec l'outil de visioconférence Teams, permettant au formateur d'adapter sa pédagogie.

Nos formateurs DEMOS sont recrutés conformément aux spécifications mentionnées pour chaque formation. Ce sont des professionnels en activité et/ou des experts dans leur domaine. Ils utilisent des méthodes et outils appropriés aux formations qu’ils dispensent et adaptent leur pédagogie au public accueilli.

Avant la formation : IMPLIQUER
Questionnaire pré-formation et/ou recueil des besoins pour préciser les attentes individuelles, à l’entrée en formation.
Pendant la formation : APPLIQUER
Méthodes actives et participatives, apports théoriques (10%), mises en pratique (70%) et échanges (20%)
Elaboration de son plan d’actions personnalisé
Après la formation : ACCOMPAGNER
Les conseillers formation sont à votre disposition si vous avez besoin de précisions.

SUIVI & EVALUATION
Pour assurer un suivi individuel, Demos a mis en place 2 types d’évaluation :
Une évaluation de compétences en ligne en début et en fin de formation qui peut prendre différentes formes selon le contenu de la formation suivie : Tests d’évaluation des acquis, cas pratiques, mises en situation, soutenance devant un jury pour les formations à finalité certifiante.
Une évaluation de la satisfaction de chaque stagiaire est réalisée en ligne. Cette évaluation est complétée par l’appréciation du formateur à l’issue de chaque session.