Une entreprise spécialisée dans le matériel médical a été fortement sollicitée durant la crise sanitaire. Pour prévenir le stress de ses équipes, elle a fait appel à Demos pour concevoir une formation sur-mesure sur l’équilibre vie professionnelle et vie personnelle.
Cette formation a pour objectifs :
Pour encourager une démarche participative, d’auto-coaching et de co-développement, nous avons créé un parcours personnalisé en 4 étapes :
Durant leur réflexion personnelle, les apprenants sont invités à faire une cartographie de leur équilibre vie personnelle/vie professionnelle pour avoir un recul sur leur situation actuelle.
La combinaison de ces étapes permet aux apprenants de faire un diagnostic complet et de mettre en perspective leurs pratiques par rapport à celles de leurs collègues. Au cours des ateliers de co-développement, tous les participants échangent ensemble. Dans un processus apprenant, chacun est encouragé à exposer son expérience et sa réflexion sur ses pratiques face aux autres pour qu’ils donnent leurs avis et qu’ils en tirent des enseignements pour eux-mêmes.
En fonction des sujets soulevés par les apprenants, le formateur adapte son contenu aux besoins (gestion de son stress, gestion des émotions, de l’affirmation de soi…).
