Renforcer son aisance dans son environnement professionnel

Objectifs

  • adapter son comportement
  • maîtriser sa communication et son stress
  • augmenter son bien-être et son aisance dans ses relations professionnelles
  • Chaque stagiaire bénéficiera d'un an d'accès à un espace e-learning dédié pour réviser et compléter ses connaissances post-formation
  • Formation dispensée en région
  • Stage / Presentiel
  • 1 350 € (HT)
  • 2 Jours (14 Heures)
  • Repas Offert
  • Code: CE42

Programme Détaillé

Cette formation s'adresse aux personnes désirant améliorer leur communication interpersonnelle et gagner en aisance dans leurs contacts quotidiens
Comprendre les paramètres de l'aisance
Intégrer les composantes de la communication
Maîtriser la communication verbale et non-verbale
Être attentif au dit comme au non-dit
Utiliser son intuition
Savoir adapter son comportement
Adapter son comportement aux personnes
Adapter son comportement aux autres comportements
Adapter son comportement aux circonstances (différentes situations, imprévus...)
Garder la maîtrise de soi au quotidien
Gérer son stress
Savoir dire oui, savoir dire non
Utiliser sa spontanéité
Être à l'aise dans son expression
Construire un message pertinent
Choisir les mots qui portent
Clarifier ses propos
Vérifier que l'on a été compris
Assurer en toutes circonstances
Maîtriser la gestuelle, la conviction, la présence, l'humour
Décupler son sens de la répartie
Savoir s'affirmer avec intégrité
Développer son assertivité
S'affirmer dans le respect de l'autre
Compléter la formation avec les modules e-learning offerts :
- maîtriser son stress pour améliorer ses relations avec les autres
- faire le point sur son assertivité
Cette formation ne nécessite aucun pré-requis
Cette formation est animée par un expert en Développement Personnel
Cette formation sur l'aisance au travail alterne apports méthodologiques et mises en pratique sous forme d'études de cas et d'exercices individuels et en groupes
Les formations "À distance" sont réalisées avec un outil de visioconférence de type Teams ou Zoom selon les cas, permettant au formateur d'adapter sa pédagogie.
Laure V. : "La prestation du formateur, en personnalisant les attentes réelles auprès de chaque stagiaire, a créé une dynamique et une implication de la part de tous. De plus, les exercices pratiques nous parlaient totalement."