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Les clés pour optimiser sa gestion du temps

Objectifs

  • être plus efficace dans votre gestion du temps
  • mettre en œuvre des outils opérationnels
  • approfondir vos pratiques pour gagner du temps
  • A distance / Presentiel
  • Code: DP123
  • 1 Jour (7 Heures)
  • Repas Offert
  • 850 € (HT)
  • Cette thématique vous intéresse ? Nos équipes d'experts, de concepteurs pédagogiques et de chefs de projet mettent en place pour vous et avec vous des dispositifs innovants, en présentiel et en digital.

Programme Détaillé

Cette formation Développement Personnel s'adresse aux personnes souhaitant acquérir les bases d'une meilleure gestion du temps
Faîtes votre bilan pour identifier vos leviers personnels
Lever vos freins au changement - Mesurer vos résistances
Repérer vos bénéfices négatifs - Faire le point sur votre situation actuelle et votre situation désirée
Identifier votre perception du temps - Identifier vos ressources mises en œuvre
PREVOIR : Savoir ce que vous souhaitez réellement
Se fixer des objectifs de manière réaliste et simple - Anticiper et se projeter dans le futur
La notion de haut rendement - Savoir générer davantage de résultat avec moins d’effort
Savoir gérer et optimiser votre énergie au quotidien
PLANIFIER : Obtenir ce que vous souhaitez
Comment Etablir vos priorités - Développer votre capacité à dire non
Pourquoi et comment planifier - Savoir planifier, évaluer et se réserver du temps
Planifier efficacement vos actions
Anticiper et se projeter dans le futur
Concevoir ses propres outils de planification : du plan annuel au plan quotidien, le tableau de bord de votre activité
Cette formation ne nécessite aucun pré-requis
cette formation Développement Personnel est animée par un expert en communication et en gestion du temps
Cette formation alterne apports théoriques, réflexions, analyses et entraînement pratique sur des cas concrets apportés par les participants ou par l'animateur
Les formations "à distance" sont réalisées avec un outil de visioconférence de type Teams ou Zoom selon les cas, permettant au formateur d'adapter sa pédagogie.

Nos formateurs DEMOS sont recrutés conformément aux spécifications mentionnées pour chaque formation. Ce sont des professionnels en activité et/ou des experts dans leur domaine. Ils utilisent des méthodes et outils appropriés aux formations qu’ils dispensent et adaptent leur pédagogie au public accueilli.

Avant la formation : IMPLIQUER
Questionnaire pré-formation et/ou recueil des besoins pour préciser les attentes individuelles, à l’entrée en formation.
Pendant la formation : APPLIQUER
Méthodes actives et participatives, apports théoriques (10%), mises en pratique (70%) et échanges (20%)
Elaboration de son plan d’actions personnalisé
Après la formation : ACCOMPAGNER
Les conseillers formation sont à votre disposition si vous avez besoin de précisions.

SUIVI & EVALUATION
Pour assurer un suivi individuel, Demos a mis en place 2 types d’évaluation :
Une évaluation de compétences en ligne en début et en fin de formation qui peut prendre différentes formes selon le contenu de la formation suivie : Tests d’évaluation des acquis, cas pratiques, mises en situation, soutenance devant un jury pour les formations à finalité certifiante.
Une évaluation de la satisfaction de chaque stagiaire est réalisée en ligne. Cette évaluation est complétée par l’appréciation du formateur à l’issue de chaque session.

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