Être efficace à l’oral : développer sérénité et bons réflexes - E-learning vidéo + coaching
Objectifs
- acquérir des outils concrets et personnalisés permettant de se préparer rapidement et efficacement à toute situation de communication orale
- identifier ses atouts de communicant et savoir s’appuyer dessus
- affirmer son propre style de communication
Programme Détaillé
Acquérir des clés essentielles pour réussir une intervention orale
Engager la notion de plaisir lors des prises de parole et de pouvoir agir plus précisément sur vous-même et sur votre relation à l’auditoire.
Ce parcours multimodal, 100% à distance, est composé de ressources digitales en ligne sous la forme d'un cursus de vidéos et de quiz (de positionnement et de validation), complétées par des séances de coaching téléphoniques individuelles adaptées aux besoins de l'apprenant.
Test Amont
Coaching Préparatoire
Vidéo : Être efficace à l’oral : développer sérénité et bons réflexes
Analyser sa qualité de présence
Prendre conscience de ses atouts
Savoir agir par le mental sur le physique et par le physique sur le mental pour rester au mieux soi-même
Affirmer son styleSavoir utiliser sa voix et travailler son état interne
Identifier les caractéristiques de sa voix et savoir la travailler :
. maîtriser le rythme, le débit, le placement
. améliorer sa prononciation
. utiliser le silence
Prendre conscience de la puissance de la voix sur la maîtrise de ses émotions
Le rôle de la respiration
Agir sur son état interne pour optimiser sa communicationAvoir une parole au service de son message
Structurer rapidement le message
Savoir débuter une prise de parole
Capter l'attention
Développer la fluidité mentale et verbaleSe faire entendre
Agir sur l’écoute et la participation de son auditoire
Maintenir l’attention
Mieux gérer son trac
Développer une prise de parole fluide et efficace