Bien-être au travail : astuces pour pratiquer la bienveillance au quotidien
La bienveillance en entreprise est plus que jamais d’actualité. Une étude de l’Observatoire de la QVT montre que 64% des salariés estiment que la bienveillance au travail améliore leur motivation. Pourtant, mettre en pratique cette bienveillance au quotidien est loin d’être évident, surtout dans des environnements de travail exigeants ou lorsque l’on traverse des périodes de stress et de conflit.
Cet article explore des pistes pour cultiver la bienveillance au travail, en tenant compte des défis quotidiens auxquels les professionnels sont confrontés.
6 conseils pour apporter un équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle
Concilier travail et vie personnelle peut s’avérer être un défi au quotidien. Dans l’idéal, il s’agirait d’accorder suffisamment de temps à chacun de ces deux aspects de la vie : donner le meilleur de soi-même au travail, évoluer professionnellement, maintenir des temps de loisir et de sport, mais aussi garder du temps pour des projets personnels et la famille. Trouver une harmonie est essentiel pour maintenir sa santé mentale et participe au bonheur. Comment améliorer son équilibre vie professionnelle et vie privée ? Voici quelques conseils pour y parvenir.
Un rythme sain adapté aux contraintes professionnelles
La période estivale est propice aux bonnes résolutions diététiques. Le soleil invite à alléger nos repas tout en faisant le plein de vitamines.
Comment repérer les risques dans votre Entreprise ?
Les Entreprises ne savent pas toujours quels sont les indicateurs objectifs qu’elles peuvent prendre en compte dans l’analyse de la santé au travail. Le professeur Vitae, notre spécialiste en formation santé au travail se propose de vous expliquer tout cela.
L’entretien avec le collaborateur au sujet de sa situation de détresse
Faut-il prévoir un entretien avec un collaborateur pour évoquer sa situation de détresse ? Notre experte en formation santé au travail va tenter de nous éclairer sur ce point en s’appuyant sur des exemples concrets.
Nous avons lu pour vous…..Les RPS !
Cette semaine notre experte en formation santé au travail a lu pour vous quatre nouveaux ouvrages de la collection Succès en poche permettant de connaître les fondamentaux des RPS. Les risques psychosociaux sont une préoccupation croissante des entreprises mais de quoi s’agit-il ? L’entreprise en porte-t-elle la responsabilité ? Comment adopter les bonnes pratiques managériales ? Comment identifier et réagir face à la détresse d’un collaborateur ? Autant de questions auxquelles répondent ces trois ouvrages.
Quizz sur le harcèlement
Défini par le Code du travail, le harcèlement moral se manifeste par des agissements répétés qui ont pour objet ou pour effet une dégradation des conditions de travail susceptible de porter atteinte aux droits de la personne du salarié au travail et à sa dignité, d’altérer sa santé physique ou mentale ou de compromettre son avenir professionnel. Son auteur : un employeur, un collègue de la victime, quelle que soit sa position hiérarchique. Mais bien que cette définition semble claire, elle présente toujours autant de complexité pour les collaborateurs et managers de l’entreprise. D’où la naissance d’une forme de paranoïa pour les managers qui souvent ont peur d’être accusé de harcèlement à la moindre injonction ou au moindre recadrage, mais aussi la prolifération de procédures non fondées liées à la méconnaissance de l’environnement juridique du harcèlement moral et sexuel. Aussi, notre experte en formation santé au travail vous proposer un quiz, afin que vous puissiez valider votre niveau de connaissance sur le sujet et en connaître les fondamentaux.
Le bien-être et la santé au travail de ses collaborateurs, bien plus qu’une obligation … un enjeu de Responsabilité Sociétale pour l’Entreprise !
Depuis le milieu des années 90, la conjonction d’un certain nombre de facteurs (le « court-termisme » financier, la mondialisation mais aussi le développement des nouvelles technologies) a provoqué des changements profonds pour les entreprises. Nouvel environnement externe pour l’entreprise mais aussi nouvel environnement de travail en son sein. Selon notre experte en formation santé au travail des dysfonctionnements notamment concernant le bien- être et la santé au travail sont apparus.
Quizz sur le harcèlement…Les réponses !
Dans son précédent article, notre experte en formation santé au travail vous proposait de tester vos connaissances sur les Risques Psychosociaux. Voici des réponses complètes. Alors comment vous en êtes-vous sorti ?
Risques psychosociaux : Whirlpool choisit le workshop
Comment sensibiliser ses salariés aux risques psychosociaux ? Whirlpool a choisi le workshop, un format court et régulier pour éviter les inconvénients de la formation « one-shot ».
Responsable formation : quel est votre rôle dans la prévention des risques psychosociaux ? (1)
Qu’entend-on par risques psychosociaux ? Il s’agit de « tout risque qui porte atteinte à la santé mentale ou physique d’un collaborateur. Stress, violence interne ou externe, souffrance au travail ». Une fois les risques psychosociaux définis, voyons quel est le rôle du responsable formation dans leur prévention.
Santé au travail : « En un an, les demandes de formations au bien-être dans l’entreprise et en développement personnel ont connu une augmentation de 30 à 40% ».
. Virginie Bessou, directrice de projet Demos et experte en formation santé au travail, fait le point sur cette nouvelle tendance.
Responsable formation : Quel est votre rôle dans la prévention des risques psychosociaux ? (2
Nous l’avons vu les risques psychosociaux sont souvent perçus comme un « stress » mais concrètement comment gérer ces risques et quels moyens peuvent-être mis en place par le responsable formation.
« Si le travail m’était conté…»
Le travail, aujourd’hui est dans tous ses états : le pire et le meilleur s’entremêlent ou se succèdent. Commençons tout d’abord par là où « cela fait mal à l’humain ». Pour Marc Tempestini, notre expert en formation santé au travail, il s’agit de voir les choses avec lucidité, tout en traçant également les voies de l’espoir et de la reconstruction.
Eclairages sur deux thématiques abordées en formation santé au travail
Laure Corré, diététicienne Brain Up partenaire de DEMOS nous parle de deux thématiques couramment abordées en formation santé au travail.
Des managers au Cœur de la “santé au travail » !
Pour Catherine Stoll, consultant et experte en formation santé au travail, des formations sont nécessaires et utiles à condition de les concevoir non seulement sous l’angle « cognitif » (compréhension et connaissances) mais aussi comme des occasions, pour chaque manager, de s’interroger sur ses pratiques managériales, de chercher à les améliorer, d’identifier des axes-clés pour intégrer la prévention au quotidien dans leur posture managériale.
Tourmente dans la fonction publique
Notre experte en formation santé au travail nous a déjà parlé de la souffrance au travail en entreprise. Nous avons voulu cette semaine voir quelle était la situation dans la fonction publique. Vijay Monany, consultant en management chez Demos, maître de conférences à l’Institut d’Etudes Politiques de Paris et spécialiste de la fonction publique nous donne son avis sur la souffrance au travail des fonctionnaires.
Les managers au cœur de la prévention des risques psychosociaux
Interview de Virginie Bessou, expert formation santé au travail chez Demos.
Prévention des RPS : sensibiliser aussi les Comités de Direction
Article de Catherine STOLL, experte en formation santé au travail
Suicides au travail…les entreprises dans la tourmente !
130 000 tentatives et plus de 11 000 morts par an : le taux de suicides en France est aujourd’hui l’un des plus élevés de l’Union Européenne! Même s’ils ne sont effectivement pas tous liés au travail. Toutefois dans la tranche d’âge des plus actifs entre 20 et 60 ans, il y a environ 6500 suicides, dont 75% d’hommes. Face à cette situation préoccupante, quels sont les moyens d’action des entreprises ? Nous avons interviewé Virginie Bessou, notre experte en formation santé au travail sur ce point.